Deficiência de Ferro na gravidez

Anemia ferropriva. As mulheres grávidas precisam de mais ferro do que o normal para o aumento da quantidade de sangue que produzem durante a gravidez. A anemia por deficiência de ferro – quando o corpo não tem ferro suficiente – é algo comum durante a gravidez e está associada ao nascimento prematuro e ao baixo peso ao nascer. Os sintomas de uma deficiência no ferro incluem sensação de cansaço ou desmaio, sensação de falta de ar e empalidecimento.

Algumas mulheres podem necessitar de ferro extra através de suplementos de ferro. O seu médico pode pesquisar a sua anemia por deficiência de ferro e, se o tiver, pode recomendar suplementos de ferro.

Quais são os sintomas da anemia por deficiência de ferro?
Você pode não ter nenhum sintoma, especialmente se sua anemia for leve. Às vezes, o cansaço é o único sintoma que você percebe. E é comum sentir-se cansado durante a gravidez, então muitas mulheres não percebem que a falta de ferro está fazendo com que elas se sintam mais cansadas do que o normal.

Fadiga e fraqueza são os sintomas mais comuns da anemia grave. Outros sintomas incluem:

Falta de ar
Tontura
Dor de cabeça
Tez pálida
Palpitações
Dor no peito
Irritabilidade ou falta de concentração
Um desejo desagradável de mover as pernas durante os períodos de inatividade (síndrome das pernas inquietas)
Cãibras nas pernas
Desejando itens não alimentícios (pica) ou gelo para sugar ou mastigar
Lábios pálidos, pálpebras internas e o interior da boca
Unhas em forma de colher
Língua brilhante
Rachaduras nos cantos da sua boca


Como a anemia é diagnosticada?
Na sua primeira consulta pré-natal, o profissional avaliará seu histórico médico, fará um exame físico e testará seu sangue para anemia.

Um dos exames de sangue que você terá é um hemograma completo . Entre outras coisas, mede:

A porcentagem de glóbulos vermelhos na corrente sanguínea (hematócrito ou Hct)
A quantidade de hemoglobina (Hb ou Hb) nesses glóbulos vermelhos

Como a anemia afetará minha gravidez?
É normal sentir-se preocupada em ser diagnosticada com anemia, mas a anemia leve que é diagnosticada e tratada precocemente não deve representar um problema durante a gravidez. A maioria dos especialistas concorda que a anemia na gravidez é mais preocupante se for severa, não tratada ou durar muito tempo.

Se o seu médico aconselhar você a tomar suplementos de ferro, e você tomá-los como prescrito, sua condição deve melhorar. Se você tiver um caso mais grave de anemia, você pode ser tratado com suplementos de ferro, ou possivelmente até mesmo uma transfusão de sangue.

Se você tiver anemia grave, e não melhorar com o tratamento inicial, seu médico poderá encaminhá-lo a um especialista para atendimento. Pode ser necessário consultar um hematologista ou um especialista em medicina materno-fetal (MFM) para descobrir se outra condição está causando sua anemia.

Meu bebê será afetado?
Uma leve deficiência de ferro não deve afetar seu bebê enquanto estiver grávida. Mas a pesquisa também sugere que a anemia por deficiência de ferro leve que não é tratada e se torna mais grave durante a gravidez – especialmente nos dois primeiros trimestres – está ligada a um risco aumentado de um bebê nascer com baixo peso ao nascer.

Ter anemia severa por deficiência de ferro pode até aumentar o risco de morte fetal e de recém-nascidos.

O que posso fazer para ter uma gravidez saudável?
Informe seu médico se você foi diagnosticada com anemia por deficiência de ferro antes de engravidar. Dessa forma, ele pode gerenciar sua condição e tratá-lo efetivamente durante o preconceito e durante a gravidez.

Você pode melhorar sua anemia comendo alimentos ricos em ferro, como camarão, carne bovina, peru, cereais matinais enriquecidos, feijões e lentilhas. Alimentos que aumentam a absorção de ferro também são benéficos para incluir, como suco de laranja, morangos, brócolis, toranja e pimentão.

Como em qualquer gravidez, vá a todas as suas consultas, tome suas vitaminas pré-natais e siga os conselhos do seu médico. Ele pode sugerir que você tome suplementos de ferro ou modifique os alimentos que ingere.

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Taciana Pessoa

Olá ,Bem Vindos! Meu nome é Taciana Pessoa, sou mãe e empreendedora. Criadora do blog SÓ MAMÃE FAZ . Vou dividir com vocês a experiência de ser uma mãe empreendedora, que trabalha em casa,faz exercícios, cuida da filha, da casa, faz comidinhas saudáveis,adora a família, faz lembrancinhas e organiza festinhas…afinal;

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